為深入貫徹落實(shí)習(xí)近平總書記關(guān)于“大力開(kāi)展健康知識(shí)普及，提倡文明健康、綠色環(huán)保生活方式”的重要指示批示精神，切實(shí)增強(qiáng)全體干部職工的健康意識(shí)，養(yǎng)成健康科學(xué)的生活方式，營(yíng)造全民健康良好氣氛。1月26日，總寨鎮(zhèn)邀請(qǐng)總寨鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院兩位醫(yī)師進(jìn)行授課，圍繞提升干部職工健康素養(yǎng)及健康水平，引導(dǎo)干部職工牢固樹(shù)立健康第一、身心和諧的觀念意識(shí)，當(dāng)好自身健康第一責(zé)任人，開(kāi)展“健康人生”宣講活動(dòng)。

活動(dòng)中向干部職工分別介紹了中醫(yī)知識(shí)和急救措施，重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)節(jié)氣養(yǎng)生、日常飲食、適宜運(yùn)動(dòng)、調(diào)整心態(tài)的重要性，同時(shí)，結(jié)合應(yīng)急處突和急救需求，開(kāi)展相關(guān)急救措施和知識(shí)講解，引導(dǎo)干部職工了解不同疾病的風(fēng)險(xiǎn)因素、癥狀及早期預(yù)警信號(hào)，倡導(dǎo)干部職工應(yīng)具有“早查、早防、早治”的健康意識(shí)，培養(yǎng)“多飲水、戒煙戒酒、適宜運(yùn)動(dòng)、邁開(kāi)腿、管住嘴”的良好生活習(xí)慣。

通過(guò)此次講座，全鎮(zhèn)干部職工不僅學(xué)到了健康知識(shí)，并且提高了自身保健意識(shí)。今后將進(jìn)一步增強(qiáng)自我保健意識(shí)，樹(shù)立積極向上的生活態(tài)度，以強(qiáng)健的體魄、健康的心理、充沛的精力投入到工作和生活。